Embarazo: Qué comer en situaciones especiales
La embarazada debe ingerir todos los nutrientes esenciales
¿Estás embarazada y haces reposo o te toca comer fuera de casa a diario?
¿Esperas gemelos o mellizos…?
¿Te has quedado embarazada en la cuarentena y tus hijos apenas se llevarán un año?
¿Tu bebé no está creciendo bien dentro del útero?
No hay dos embarazos iguales, ni dos mujeres que tengan una vida idéntica.El embarazo está rodeado de múltiples circunstancias que le hacen siempre diferente y tu alimentación debe adaptarse a situaciones especiales. Si tu embarazo es un poco más complicado de lo que esperabas, es probable que tengas que adaptar tu alimentación durante la gestación para que ni a tu hijo ni a ti os falte ninguno de los nutrientes esenciales.
Con la ayuda de Virginia Ortega, especialista en Ginecología y Obstetricia, e Irene Bretón, especialista en Endocrinología y Nutrición, ambas del Hospital Gregorio Marañón (Madrid), te indicamos qué deberás comer en estos casos.
- Embarazo múltiple
- Embarazada en reposo absoluto
- Embarazada que come fuera de casa
- Dos embarazos muy seguidos: alimentación especial
Toxoplasmosis en el embarazo
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