12 sintomas de gravidez das primeiras semanas
Sinais de gravidez antes de realizar o teste
Antes de poder fazer o teste de gravidez o corpo emite os primeiros sinais de gravidez. Nos primeiros dias já existem alguns sintomas e sinais que indicam o “estar de esperanças” da mulher, antes mesmo da primeira falta de menstruação. De acordo com o grau de segurança dos primeiros sintomas de gravidez, os ginecologistas dividem-nos em três grupos:
- Sinais de presunção de gravidez
- Sinais de provável gravidez
- Sinais de certeza de gravidez
Primeiros sintomas de gravidez antes dos 15 dias
São os primeiros a surgir. Os especialistas identificam-nos como sinais de presunção de gravidez e constituem as primeiras suspeitas que alertam a mulher para a possibilidade de poder estar grávida. Trata-se de alterações físicas muito comuns em todas as mulheress e às vezes a gravidez nem é a causa mais provável. Geralmente surgem na primeira semana de gravidez, coincidindo normalmente com a terceira semana a partir da data da última menstruação. Para que não haja dúvidas, com a colaboração das especialistas Onica Armijo, ginecologista especialista em Fertilidade no Hospital La Paz (Madrid) e Natividad García, enfermeira de saúde materna do Hospital Clínico (Madrid), resumimos os primeiros sintomas de gravidez.
1. Ausência de menstruação (salvo exceções)
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A ausência de menstruação ou amenorreia é geralmente o primeiro sintoma de gravidez.
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Nas mulheres com ciclos regulares o atraso de cerca de uma semana na menstruação poderá sugerir uma gravidez.
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Nas mulheres com ciclos menstruais irregulares é mais difícil de detetar; mesmo em mulheres com ciclos regulares, às vezes a menstruação pode sofrer atrasos ou não aparecer durante um mês, na sequência de uma viagem, um choque emocional, uma doença...
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Existem situações excecionais nas quais é natural não ter a menstruação. Desta forma, a sua ausência é considerada normal e a gravidez pode passar despercebida nas adolescentes jovens, mães a amamentar ou mulheres na perimenopausa.
2. Hemorragia de implantação: curta e escassa
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Por vezes a hemorragia vaginal ocorre apesar de haver uma gravidez em curso. Sendo neste caso tipo menstruação mais curta e escassa. A grávida poderá não se aperceber do seu estado durante umas semanas caso não apresente outros sintomas da gravidez como náuseas, vómitos ou mal-estar.
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Outra causa para uma falsa menstruação durante a gravidez é o que se chama de hemorragia de implantação, que se dá quando o embrião se implanta no útero materno.
3. Náuseas e vómitos: sobretudo de manhã
O mal-estar digestivo é um dos primeiros sintomas da gravidez, é muito comum e surge principalmente de manhã ao acordar ou depois do pequeno-almoço, mas podem ocorrer ao longo de todo o dia.
As náuseas e vómitos aparecem uns dias depois da implantação do embrião no útero, devendo-se à alteração hormonal que ocorre. Para aliviar estes sintomas é preferível comer pouco e várias vezes, de maneira a que o estômago esteja sempre “ocupado”, mas nunca cheio.
4. Sintomas digestivos: gases, obstipação ou sensação de peso
Segundo a doutora Onica Armijo, "algumas grávidas não sentem nenhuma alteração, mas é muito frequente que surjam sintomas digestivos como náuseas, flatulência, vómitos, dor de estômago, acidez, enfartamento ou obstipação". Isso deve-se à progesterona, que está elevada na gravidez, e que retarda ou abranda o trânsito intestinal.
“Esta hormona também impede que se fechem corretamente alguns esfíncteres, como o cárdia, podendo provocar dispepsia e refluxo”, indica a especialista. Recomendações para as queixas gástricas:
- Para minimizar estes sintomas, deve seguir uma dieta rica em fibra e hidratar-se bem.
- Fazer refeições leves, sem conservantes e em curtos intervalos. O jantar deve ser leve e cedo e deve dormir com duas almofadas para evitar o refluxo.
- Tomar uma infusão de cominhos, erva-doce e anis para diminuir os gases e ter digestões mais fáceis.
- Também existem antiácidos muito úteis que podem ser tomados durante a gravidez, pois criam uma película que reveste o estômago protegendo-o dessa forma. Deve sempre consultar o seu ginecologista, que recomendará o que for mais indicado.
5. Dor abdominal: "Estou grávida ou prestes a ter a menstruação?
Nas mulheres que engravidaram recentemente os sintomas semelhantes aos da menstruação são frequentes.
O mais típico é uma dor semelhante à pré-menstrual, ou seja, localizada na parte inferior do abdómen, contínua tipo moinha que pode ser aliviada com calor nessa zona e tomando analgésicos. Se suspeitar que está grávida, o ideal é consultar o seu médico ou ginecologista- obstetra antes de tomar qualquer medicamento.
Esta dor ocorre normalmente durante as primeiras semanas de gravidez, mesmo antes de saber se está grávida, por essa razão pode ser atribuída à menstruação esperada.
6. Aumento do volume e dor mamária
A dor e as alterações mamárias também são características nos primeiros sintomas da gravidez. Muitas vezes o aumento de tamanho e a tensão são o primeiro sinal de gravidez que a mulher experimenta. As mamas preparam-se para a lactação desde o primeiro mês de gravidez.
7. "Vontade de urinar constantemente"
Nas primeiras semanas de gravidez, o útero inicia o seu crescimento, comprimindo a bexiga e impedindo a sua distensão por completo; é outro sinal de gravidez. A sensação de vontade de urinar surgirá mais cedo do que é habitual. Durante este período é importante não reter urina por longos períodos para evitar possíveis infeções urinárias. Passadas as primeiras semanas, o útero cresce, na pélve libertando a bexiga. Durante os últimos meses de gravidez a sensação de vontade de urinar voltará com mais frequência.
8. Cansaço e sono: "Adormecer em todo o lado"
Podem ser um dos primeiros sinais de gravidez. Nas primeiras semanas de gravidez poderá sentir muito cansaço e sonolência ao longo do dia, como explica Natividad García: "Os níveis crescentes da hormona progesterona podem fazer com que se tenha uma sensação de sono constante, embora às vezes, seja difícil adormecer à noite ".
Neste caso deve descansar sempre que for possível. Geralmente, o estado de sonolência diminui no espaço de poucas semanas, mas por vezes persiste ao longo de toda a gravidez; neste caso o médico deve descartar a existência de uma anemia ou de hipersónia (sono ou sonolência excessiva durante o dia).
9. Nariz congestionada ou tapado
Em algumas grávidas a congestão e o aumento do tamanho das mucosas provocam congestão nasal, "que por vezes é muito incómoda perturbando o seu descanso”.
10. Alteração do odor e sabor
As alterações hormonais que ocorrem no corpo da mulher grávida podem alterar o seu paladar e olfato. É normal que a mulher grávida deseje certos alimentos que habitualmente não come ou, pelo contrário, rejeite outros, pois estes sentidos encontram-se mais apurados. O melhor é satisfazer os seus desejos sem no entanto abandonar uma dieta saudável e equilibrada durante a gravidez.
11. Tonturas, vertigens e desmaios repentinos
As mudanças que ocorrem no corpo da grávida para aumentar o fluxo sanguíneo no útero e na placenta podem provocar baixas bruscas da pressão arterial, provocando tonturas, e por vezes até mesmo síncopes.
As alterações hormonais que se dão na gravidez são responsáveis por determinadas mudanças que ocorrem em certos órgãos da grávida, entre eles o coração e o cérebro, sendo estes os principais responsáveis pelas tonturas e desmaios.
Como já vimos, os estrogénios e a progesterona fazem com que o fluxo de sangue seja mais lento e aumente a nível do útero o que facilita a ocorrência de desmaios, ou seja, por uns breves instantes não chega sangue suficiente ao cérebro, o que provoca a tontura e por vezes o desmaio.
Normalmente a grávida recupera rapidamente e sem grandes complicações. Para prevenir os desmaios deve sentar-se com os pés para cima quando se sentir tonta.
12. Falsa menstruação e gravidez sem sintomas
Por vezes existem circunstâncias que fazem com que a mulher pense que não está grávida. É o caso da falsa menstruação, ou da gravidez que não produz os típicos sinais ou sintomas de uma gravidez (náuseas, vómitos...).
- A hemorragia de implantação é outro sinal de gravidez, quer saber mais?
A falsa menstruação ou hemorragia de implantação é escassa, mas mesmo assim pode ser confundida com uma menstruação. A grávida dar-se-á conta do seu estado só no mês seguinte, com a falta da menstruação.
As grávidas sem sintomas podem ir a uma consulta de ginecologia só vários meses mais tarde, normalmente é através de uma ecografia que se sabe o número de semanas de gravidez, muitas vezes já no final do primeiro trimestre e por vezes com uma idade gestacional mais avançada.
Sintomas de certeza de gravidez
4 sintomas prováveis de gravidez
