Gravidez na 7ª semana: as primeiras análises, ecografias e diagnósticos
O embrião duplica o seu tamanho em 7 dias
Encontra-se na sétima semana de gravidez, o bebé começa a ter um crescimento importante no interior do útero. É provável que faça a sua primeira consulta da gravidez, e que comecem a fazer-lhe os primeiros testes diagnósticos.
Se não teve toxoplasmose, o que é comum, siga as instruções do especialista para evitar esta infeção.
Grávida de 7 semanas: alterações no bebé
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O embrião está a crescer muito rapidamente durante a 7ª semana de gravidez. Tanto que no início desta semana, o bebé mede uns 4 a 5 milímetros e no final da mesma dobrou o seu comprimento até ter um comprimento crânio-caudal (CCC ou medida desde a cabeça ao cóccix) de 1,2 centímetros.
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Os vestígios das pernas e dos braços começam a aparecer sob a forma de quatro pequenos apêndices microscópicos. O embrião ainda tem uma cabeça muito grande em comparação com o resto do corpo e uma extremidade oposta em forma de pequena cauda curvada.
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O coração foi dividido em duas câmaras: esquerda e direita. Os pulmões têm um brônquio primário para permitir a passagem do ar. O cérebro divide-se em dois hemisférios cerebrais e vai aumentando de tamanho. Começam a aparecer as narinas e as órbitas dos olhos.
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Os intestinos estão a desenvolver-se e parte das asas intestinais estão dentro do cordão umbilical, sob a forma de hérnia. Esta é uma hérnia fisiológica que irá desaparecer mais tarde. Além disso, o pâncreas do embrião já começa a produzir insulina.
7ª Semana de gravidez: alterações na mãe
Continua com náuseas, cansada e com sensação de inchaço abdominal. Está também mais sensível e chora com facilidade a qualquer comentário ou situação mais triste ou emotiva. Pode também sofrer mais dores de cabeça.
Dieta contra a obstipação. Embora seja um pouco cedo, muitas grávidas queixam-se de prisão de ventre desde o início da gravidez. Isso ocorre porque o movimento das asas intestinais está mais lento pelo aumento das hormonas relaxina e progesterona, e as asas ficam mais distendidas com gás. As mudanças anatómicas do útero oferecem uma compressão mecânica sobre o intestino, dificultando também o avanço das fezes. Este abrandamento do trânsito intestinal provoca um aumento da reabsorção de água pela mucosa do cólon provocando endurecimento nas fezes, que por sua vez piora todo este quadro.
Às vezes é acompanhado por hemorroidas, que sangram regularmente.
Para evitar a obstipação deve procurar comer alimentos ricos em fibra (maçãs, peras, papaia, ameixas, laranjas, farelo de trigo...), bem como aumentar a ingestão de líquidos. A prática de exercício regular também ajudará a reequilibrar o seu trânsito intestinal.
Gravidez na 7ª semana: Diagnósticos
Poderá ser nesta semana a sua primeira consulta da gravidez com o seu médico. Vão fazer uma história detalhada de como se tem sentido, dos seus antecedentes pessoais, obstétricos e familiares, e vão observá-la, pesar e medir a tensão arterial, como falámos na sexta semana de gravidez. Embora ainda seja um pouco cedo, muitos médicos indicam neste momento a realização da primeira análise de sangue e urina. Nas análises, para além da avaliação do tipo de sangue, de eletroforese das hemoglobinas, do hemograma e da glicose, a análise das infeções – serologia – também será realizada. A serologia determina os anticorpos do vírus da imunodeficiência humana (HIV), sífilis, hepatite B, hepatite C, toxoplasmose, e rubéola. A serologia de citomegalovírus também é opcional, mas cada vez mais médicos estão a pedir este exame devido à gravidade para o feto, contrair uma infeção por citomegalovírus.
Toxoplasmose na grávida
Apesar da latual baixa incidência de toxoplasmose congénita (ou seja, o bebé nascer infetado e afetado pelo Toxoplasma) na nossa população, continuamos a pedir a serologia de toxoplasmose, trimestralmente, caso não seja imune.
O que é a serologia de citomegalovírus
A serologia do citomegalovírus não faz parte da análise serológica obrigatória das mulheres grávidas, mas continua a ser muito requisitada. A razão é que a infeção congénita por citomegalovírus é a primeira causa de surdez neurossensorial na infância e de atraso mental de origem pré-natal.
Exame ginecológico e ecografia
Também é importante na primeira visita realizar um exame ginecológico, com avaliação da vagina e colo do útero, e eventual rastreio do colo do útero com citologia ou genotipagem HPV; e palpação da zona uterina e dos ovários. A ecografia da 7ª semana mostra um saco gestacional de cerca de 3 centímetros, com um embrião de 1 cm no seu interior mas sem forma ainda determinada. Podemos ver o coração do embrião a bater muito rapidamente através da ecografia por via endovaginal.
Conselhos de como evitar a toxoplasmose
Nos casos em que as pacientes estão imunes (já tiveram a infeção por Toxoplasma gondii), a grávida será tranquilizada. No caso de não estar imune, devem ser explicadas as principais medidas preventivas para prevenir a toxoplasmose:
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Não comer carne crua ou mal cozinhada
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Lavar as mãos antes de mexer nos alimentos
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Lavar bem frutas e legumes
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Evitar o contacto com fezes de gato
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Usar luvas para jardinagem
Como evitar a infeção por citomegalovírus
Lavar as mãos muitas vezes com água e sabão por 15-20 segundos, especialmente após muda da fralda de bebés, alimentar crianças pequenas, limpar o nariz ou a saliva dos bebés e tocar em brinquedos.
Não partilhar a comida com crianças pequenas, nem usar os mesmos recipientes ou utensílios para comer ou beber.
Não "limpar" a chupeta do bebé com a boca.
Não partilhar a escova de dentes com uma criança.
Evitar o contacto com a saliva quando der beijos.
Limpar os brinquedos, mesas e outras superfícies que entrem em contacto com a urina ou com a saliva.
Gravidez 1ª e 2ª semana
Gravidez na 3ª semana
Como é a 4ª semana de gravidez
