Gravidez na 5ª semana: Náuseas e tensão mamária
Ácido Fólico fundamental no bom desenvolvimento fetal
Na quinta semana de gravidez, algumas mulheres descobrem que estão grávidas. São mais evidentes os primeiros sintomas de gestação como as náuseas e vómitos, ou as vontades contínuas de urinar. Para a grávida é muito importante tomar ácido fólico agora, como os órgãos do bebé estão em formação. Por isso, é fundamental começar com suplementos multivitamínicos antes de ficar grávida.
5ª Semana de gravidez: desenvolvimento do embrião_
O embrião, é assim denominado até à 12ª semana de gravidez, em que começa a ser considerado um feto, mede cerca de 1,25 milímetros de comprimento.
O esqueleto do bebé está a começar a formar-se na quinta semana de gestação.
Paralelamente estão em desenvolvimento os músculos, ossos, sistema nervoso e coração, embora ainda seja impercetível pela maioria dos métodos diagnósticos disponíveis.
- Ecografias impressionantes de todo o desenvolvimento embrionário: ultrassons de todas as semanas
Ecografia Doppler de um embrião com 5 semanas
É possível sentir o batimento fetal na 5ª semana?
"Com equipamentos de alta resolução já se pode apreciar o tão esperado batimento cardíaco do bebé. Recorde que estas primeiras ecografias devem ser realizadas mediante sonda vaginal para uma melhor visualização da vesícula gestacional e do embrião".
- Na 6ª semana o batimento cardíaco do bebé é claramente ouvido na ultrassonografia. O obstetra confirma a implantação da gravidez e a saúde do bebé!
Quais são os sintomas na 5ª semana de gravidez
Ainda não perceberá grandes mudanças físicas no seu corpo, embora já saiba que está grávida pela ausência de menstruação e o teste de gravidez positivo. O primeiro sintoma de gravidez que terá é a náusea: geralmente aparece de manhã e às vezes são acompanhados por vómitos constantes. Há grávidas que têm esta sensação de vómitos contínuos: começa de manhã ao levantar-se e aumenta ao longo do dia.
- Sensação de náuseas, tonturas, dor abdominal... Reunimos todos os sintomas de gravidez das primeiras semanas
Conselhos e dicas para minimizar as náuseas
-
Comer várias vezes por dia pequenas quantidades de biscoitos salgados, côdea de pão, amendoins ou pipocas ou biscoitos de gengibre, por exemplo.
-
Beber ao longo do dia bebidas com Coca-Cola, limão ou laranja em pequenos goles. Também as infusões de gengibre.
-
É uma boa ideia tomar de manhã café com algo sólido, como alguns biscoitos ou alguns cereais na cama, antes de levantar e incorporar.
-
Esfregar a língua com a raiz de gengibre cortada ao meio também provou ser eficaz.
-
A acupuntura estimula o chamado ponto p 6 (a 3 centímetros do pulso) demonstrou ser eficaz nos estudos randomizados [muito fiáveis] e publicados.
-
De qualquer forma, embora cada grávida tenha o seu alimento ideal para diminuir a sensação das náuseas, muitas das vezes nenhum é eficaz.
-
Felizmente esta sensação desagradável é geralmente temporária e desaparece no final do primeiro trimestre, para a 13ª semana de gravidez.
Suplementos multivitamínicos podem ter influência nas náuseas?
Recentemente foi demonstrado que as grávidas que tomaram antes da gravidez complexos vitamínicos com ácido fólico e vitaminas do grupo B, como B-6 e B12 têm menos náuseas. Também é verdade que as mulheres grávidas que têm náuseas durante a gravidez geralmente também têm nas futuras gestações. e vice-versa ,as mães que não têm náuseas na primeira gestação geralmente não vão ter nas seguintes.
Dra. María de la Calle, Jefa de Obstetricia del Hospital La Paz (Madrid)
Primeiros sintomas de gravidez: urina frequente e tensão mamária
- Poderá notar que urina com muita frequência e isso vai manter-se até ao momento do parto devido à pressão do útero sobre a bexiga (está à frente dele). Muitas vezes é apenas a vontade de urinar (o chamado tenesmo vesical) porque a quantidade é normalmente pouca.
- O volume dos seios aumenta. Vai notar maior tensão mamária, que às vezes, pode ser dolorosa.
- Aparecem ou aumentam de tamanho pequenas glândulas ao redor do mamilo. São as chamadas glândulas ou tubérculos de Montgomery, glândulas sebáceas que mantêm a aréola e o mamilo lubrificados e também segregam substâncias voláteis que servem de estímulo olfativo aos recém-nascidos durante a lactação.
- Você também vai notar maior coloração da aréola mamária que fica escura. Você também pode notar a saída de leite.
- Vai sentir-se mais cansada e com vontade de dormir antes da sua hora habitual, o que vai continuar em toda gravidez.
- Aversão a algumas comidas ou odores que antes suportava, também pode ser frequente. Algumas grávidas no início da gestação sentem um sabor metálico na boca.
- Dor no ventre inferior e uma sensação como se aparecesse-se a menstruação persiste nesta semana.
O que fazer antes dos enjoos e tonturas?
"O enjoo e às vezes a sensação de tontura são também frequentes em algumas grávidas. Impede-as de levar uma vida normal devido ao mal-estar geral, já que invalida qualquer atividade. Muitas vezes confunde com as náuseas. O tratamento mais eficaz é geralmente o ondansetron, que deve ser prescrito pelo seu médico".
Dra. María de la Calle, Jefa de Obstetricia del Hospital La Paz (Madrid)
5ª Semana: diagnóstico
O seu teste de gravidez é certamente positivo, exceto em situações raras de regras muito irregulares a cada dois ou três meses. Este teste pode ser comprado na farmácia e é fácil de usar.
Existem diferentes tipos de testes de gravidez: aqueles que recolhem a urina num copo e mergulham um palito dentro, ou aqueles em que o palito é colocado diretamente no jato de urina. Os melhores são aqueles que detetam pequenas quantidades de hormonas HCG (entre 15 e 30 HCG). A farmácia pode aconselhá-l.
Se o teste tiver duas linhas vermelhas é porque está grávida. Se só tiver uma linha vermelha não há gravidez. Se há uma linha vermelha e outra ligeiramente vermelha, é que a gravidez é muito incipiente. Deve saber, que por vezes o teste é negativo (uma só risca vermelha) e isso não significa que não esteja grávida, porém ainda é cedo para objetivar o teste. Espere mais uma semana, e se não estiver menstruada, repita o teste.
Outra opção é fazer o teste de gravidez no médico. Para isso, deve ir ao seu centro de saúde e solicitá-lo ao médico de família. Um exame de sangue vai dar-lhe o resultado em 24h. Os níveis hormonais da gonadotrofina coriónica também são determinados nas análises de urina ou sangue.
Quem acompanha a minha gravidez às 5 semanas
Muitas mulheres diante da ausência de menstruação e teste de gravidez positivo pedem uma consulta com o ginecologista para começar a acompanhar a gravidez. Se estiver disponível um seguro e privado, pode contactar o ginecologista diretamente.
Na saúde pública deve-se solicitar uma consulta com o médico de família que remete a paciente à parteira (ou ao ginecologista do centro de saúde, segundo a comunidade autónoma). Posteriormente, após a primeira visita à parteira, esta direciona a gestante para o ginecologista. Deve saber que as gravidezes normais são controladas nos centros de Saúde ou Especialidades e só irá ao hospital fazer as ecografias mais importantes. Em muitos centros, só a ecografia da semana 20 é feita no hospital. Nos estabelecimentos hospitalares, as gravidezes de alto risco são controladas quer por causa fetal quer por causa materna.
Grávida com doenças anteriores. Em caso de doença anterior como diabetes, hipertensão, cardiopatias, entre outras, a gravidez deve ser comunicada ao especialista adequado para determinar se é necessário alterar a medicação que a paciente estava a tomar na altura.
Ecografia 3D de uma gravidez de 5,3 semanas
Primeira ecografia: Como é um bebé de 5 semanas?
A ecografia das 5 semanas mostra uma pequena vesícula gestacional de forma circular com as bordas brancas e o interior preto. Embora ainda não visualize o embrião, podemos determinar se a gestação está dentro ou fora do útero (gravidez ectópica) e se é uma gestação única ou gravidez múltipla, dependendo do número de vesículas que se identifiquem na ecografia.
Imprescindível: ácido fólico, iodo e vitamina B12
Deve continuar com os suplementos vitamínicos: ácido fólico (400 microgramas/dia) e iodo (200 microgramas/dia), juntamente com vitamina B12 (2 microgramas por dia):
- Se for uma mulher obesa com um índice de massa corporal superior a 30 kg/m2, deve aumentar a dose de ácido fólico para 5 miligramas por dia.
Para as mulheres com excesso de peso, ou seja, um IMC entre 24 e 29,9 kg/m2, recomenda-se a ingestão de 800 microgramas por dia.
A frequência das consultas pré-natais é determinada pelas necessidades individuais de cada mulher e pela previsão de possíveis fatores de risco associados, sendo aconselhável um certo grau de flexibilidade. A mulher que apresenta complicações médicas ou obstétricas da gravidez requer uma vigilância mais restrita e regular. Nesta situação, o intervalo entre as consultas será determinado pela natureza e gravidade do problema.
Está demonstrado que a realização de 7 a 10 consultas pré-natais durante a gravidez normal é acompanhada de melhores resultados perinatais. O número ideal de consultas é difícil de estabelecer, digamos que com menos de 5 ou 6 visitas é difícil considerar que uma gravidez esteja bem controlada. Geralmente uma mulher com uma gravidez que evolui sem complicações deve ir à consulta com a seguinte periodicidade:
- Até a 36ª semana de gravidez: a cada 4-6 semanas.
- Entre 37ª e 40ª semana de gravidez: a cada 1-2 semanas.
- Após a 40ª semana de gravidez: de 1 a 3 vezes por semana.
Numa gravidez normal é recomendado fazer três exames de sangue e urina (um por trimestre) e três ecografias (também uma por trimestre). O primeiro ultrassom é realizado entre 11+0 a 13+6 semanas, o segundo entre 18+0 a 21+6 semanas e o terceiro entre 34+0 a 36+6 semanas).
Como é a 6ª semana de gravidez
Gravidez 1ª e 2ª semana
Gravidez na 3ª semana
