Desarrollo feto semana 3: Desde la primera célula
Tomar ácido fólico desde antes de la gestación es crucial
El desarrollo del feto semana a semana es un camino lleno de ilusiones y esperanza. Todo comienza con la unión de un óvulo y un espermatozoide.
De ese mágico instante surgirá una célula y unas 40 semanas más tarde, nacerá un bebé. El desarrollo fetal óptimo es una aventura llena de misterios.
Poco a poco el nuevo ser va formándose en el útero materno. Cada etapa es fascinante, desde la fecundación a la formación del embrión y luego el feto. Aquí te contamos cómo es el bebé en la semana 3 y que sucede en esta tercera semana de embarazo.
Qué sucede en la semana 3 de embarazo
¿Qué es y cómo se forma el cigoto?
Apenas unas pocas horas después de que un espermatozoide fecunde el óvulo, se forma una nueva célula llamada cigoto que contiene 23 pares de cromosomas. A partir de ese momento empieza toda una aventura para él. El desarrollo del feto en la semana 3 de embarazo es una travesía llena de cambios.
El cigoto tiene que multiplicarse y al mismo viajar hasta el lugar donde vivirá durante unas 40 semanas de gestación hasta convertirse en un bebé. Treinta horas después de la fecundación, el cigoto ya son dos células; a las 40 -no han pasado ni dos días- , cuatro células y a las 72 horas ya se ha dividido entre 12 y 16 células.
¿Cuántas células forman la mórula?
Pero este proceso, llamado segmentación, no ha hecho más que empezar. El desarrollo del feto no se para. Porque de esa única célula que era el cigoto surgirá una mórula, compuesta por unas 30 células; y con tiempo, un feto con muchísimos billones, todas con la misma carga genética, pero diferenciadas porque cada una tendrá una función: habrá células sanguíneas, neuronas cerebrales, células que conformarán el hueso, la piel, cada uno de los órganos…
Cómo se alimenta el embrión en la semana 3
Aunque el futuro bebé por el momento es un grupo de células, estas necesitan “alimentarse” para seguir multiplicándose. En unas pocas semanas se formará la placenta que se encargará de suministrar oxígeno y nutrientes al feto. Pero mientras esto no ocurra, ¿cómo se nutre?
¿Cómo se nutre el embrión cuando no existe placenta?
"En la segunda y tercera semana del desarrollo, el encargado de la nutrición fetal es el saco vitelino. Hacia el final de la tercera semana de desarrollo se establecen las disposiciones anatómicas necesarias para el intercambio fisiológico entre la madre y el embrión".
Dra. Mónica Gutiérrez Martínez, especialista del Servicio de Obstetricia y Ginecología de la Fundación Jiménez Díaz (Madrid)
El viaje del cigoto por las trompas de Falopio
Al mismo tiempo que se produce esa segmentación, el cigoto empieza a viajar muy despacio por las trompas de Falopio en dirección a la cavidad uterina. Este viaje lo realiza gracias a los movimientos que efectúan los músculos de las tropas de Falopio y a los millones de cilios o pequeñísimos pelillos que hay en su interior y que se mueven todos en la misma dirección: hacia el útero.
Ovocito: de mórula a blastocisto
El ovocito fecundado llega al útero en unos tres o cuatro días. Pero este viaje no es tan fácil como parece, ya que el cigoto puede quedar adherido en algún pliegue de la mucosa y provocar que el embarazo no prospere. Además entre la parte ancha y estrecha de la trompa hay un esfínter muscular, infranqueable. Pero gracias a la progesterona que desde la fecundación el organismo de la futura madre empieza a producir en grandes cantidades, ese esfínter se relaja, permitiendo el paso del cigoto hacia el útero. Para entonces el cigoto es una mórula con 30 células que ya ha llegado al útero. La multiplicación celular continúa y la mórula se convierte en un blastocisto con unas 300 células.
Semana 3: Qué nota la madre tras la fecundación
En esa primera semana, la mujer no suele notar nada. Ni tan siquiera la ausencia de la menstruación, ya que normalmente la fecundación se produce hacia el día 14 después de la última regla. Sin embargo es importante que la mujer que está buscando el embarazo se cuide desde que abandona el método anticonceptivo como si ya estuviese en estado.
En esa primera semana, como hemos dicho anteriormente, se ha producido la multiplicación celular y cualquier incidente puede malograr el embarazo. Es importante que tome un suplemento diario de ácido fólico, ya que se sabe que unos niveles bajos de esta vitamina al comienzo de la gestación puede provocar que el tubo neural del bebé no se cierre correctamente, provocando espina bífida.
¿Por qué es tan importante tomar ácido fólico cuando se forma el bebé?
"El ácido fólico pertenece al grupo de los folatos, que son compuestos que intervienen en procesos fundamentales como la formación de proteínas y ADN. Son nutrientes esenciales, que el hombre no puede sintetizar, y por tanto tiene que incorporarlos a través de la dieta. Las células son muy susceptibles al déficit de folatos en periodos de gran actividad metabólica, como es el de la embriogénesis o formación del embrión".
Dra. Carmen Martín Blanco, ginecóloga del Hospital Nuestra Señora del Rosario (Madrid)
Semana 3: Un consejo para alimentarte mejor
También es importante que su organismo cuenta con unas buenas reservas de nutrientes (vitaminas y minerales), ya que cuanto más sana se encuentre la futura madre, más sano crecerá el hijo que ha engendrado.
Las verduras de hoja verde, como las espinacas o las acelgas, y las legumbres son alimentos ricos en ácido fólico, y no deben faltar en tu dieta.
Recupera los hábitos saludables
Si fumas debes abandonar ese hábito y abstenerte de tomar alcohol. Si debes hacerte una radiografía, conviene que adviertas al radiólogo que estás planificando quedarte embarazada para que te facilite un delantal de plomo que proteja el área genital.
Un consejo para aliviar molestias en tu semana 3
Aún no notas nada, pero como más vale prevenir, desde que decidas ser madre, haz una vida lo más sana posible y empieza a hacer algún ejercicio suave de forma regular, como pilates para embarazada, yoga, nadar, caminar…
Cómo se forma la visión del bebé
La vista de tu bebé
Los percentiles fetales
