Últimas noticias

Evita el efecto del alcohol en tu bebé
11 Sep 2019
Si estás embarazada y bebes (cualquier cantidad de alcohol) durante la gestación, existen posibilidades de que tu hijo desarrolle algún trastorno del espectro alcohólico fetal. En España nacen al año unos 5.000 niños con algún tipo de alteración de este tipo, que se relaciona con la...

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Ejercicio, muy útil para la embarazada
04 Sep 2019
Hacer ejercicio físico antes de quedarte embarazada y durante la gestación es muy beneficioso para el organismo. Un estudio realizado en la Universidad de Cambridge (Reino Unido) concluye que el ejercicio en el preembarazo y durante la gestación restaura los tejidos más importantes del...

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Lactancia a demanda: el padre ayuda
01 Ago 2019
¿Te has parado a pensar que cuanto más descargada estés de tareas domésticas (o del cuidado de hermanos mayores), más puedes aprovechar con tu lactancia materna? Para ello, el papel del padre es importantísimo, como también lo son sus crecientes semanas de permiso por paternidad. Así lo...

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Pon en práctica la dieta  mediterránea
24 Jul 2019
¿Estás embarazada? Entonces seguro que te preocupa mucho tu alimentación. Un estudio publicado en la revista científica ‘PLOS Medicine’ demuestra que llevar una dieta de estilo mediterráneo es muy beneficioso para la gestación. Si se incluyen en ella 30 gramos de nueces al día y aceite de...

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