Cuidados del embarazo

Haz ejercicio y cuida tu cuerpo durante la gestación

Cuidados de higiene, belleza, ejercicio físico… La embarazada necesita tratamientos especiales durante todos estos meses. Cambian los cuidados del pelo, la piel, el abdomen o el pecho. Es muy importante que hagas una actividad física regular, siempre que no haya contraindicación médica que te lo impida.

Noveno mes: Desarrollo fetal

Guía del embarazo

A partir de la semana 37 se considera que el feto ha llegado "a término", es decir, que ha completado su desarrollo y está listo para comenzar su vida fuera del vientre materno. Además de haber alcanzado un tamaño óptimo, un hecho fundamental para que se considere que ha llegado a su...

Noveno mes: Consejos y curiosidades

Guía del embarazo

"¿Cómo son las contracciones de parto?", "¿Qué pasa si rompo la bolsa...?" Sobre todo las madres primerizas pueden tener muchas dudas sobre cómo actuar y cuándo acudir al hospital, por miedo a acudir antes de tiempo o hacerlo demasiado tarde. Para que estés bien informada y conozcas las...

Noveno mes: Cambios en la madre

Guía del embarazo

La situación de la madre es similar a la del mes anterior, si cabe con algunas molestias más acentuadas. Al final del embarazo la altura uterina llega a alcanzar la parte baja del esternón. La cabeza se "encaja" más en la pelvis y suele originar sensación de presión – a veces dolorosa - y...

Noveno mes: Alimentación

Guía del embarazo

Como tal vez sepas, clásicamente se ha restringido la ingesta durante el parto hospitalario, e incluso durante el periodo de inducción. Por supuesto, es necesario mantener una hidratación abundante, puesto que el esfuerzo requerido en estos momentos es largo y prolongado. Esto se consigue...

Noveno mes de embarazo

Guía del embarazo

Ya te encuentras en el noveno mes de embarazo y el gran día se acerca. En breve podrás tener a tu hijo en tus brazos, pero antes queda un último "trámite": el parto. En esta recta final, tu organismo y tu bebé se preparan para ese momento. Hoy, por suerte, gracias a los adelantos médicos...

Octavo mes: Consejos y curiosidades

Guía del embarazo

Estás en un momento delicado de tu embarazo, el octavo mes. Es muy importante que intentes prevenir la retención de líquidos y que te quites todos los anillos y "piercings" por si empiezas a notar hinchazón (especialmente en muñecas, manos, pies y tobillos). Has de estar muy atenta a los...

Octavo mes: Lecturas de interés

Guía del embarazo

El nuevo libro del embarazo y el nacimiento: una guía práctica y completa para futuros padres Miriam Stoppard. Editorial Grijalbo En este manual encontrarás la información y orientación sobre cada etapa, desde la planificación previa hasta los primeros días del recién nacido. Muestra un...

Octavo mes: Pruebas

Guía del embarazo

En tus visitas al tocólogo se insistirá especialmente en el control del peso y la tensión arterial. También se comprobará la altura uterina, aunque en España está generalizada la ecografía del tercer trimestre que permite un control más exacto del crecimiento fetal. Se te pedirá una nueva...