Cuidados del embarazo

Haz ejercicio y cuida tu cuerpo durante la gestación

Cuidados de higiene, belleza, ejercicio físico… La embarazada necesita tratamientos especiales durante todos estos meses. Cambian los cuidados del pelo, la piel, el abdomen o el pecho. Es muy importante que hagas una actividad física regular, siempre que no haya contraindicación médica que te lo impida.

Cómo afecta al bebé el estrés en el embarazo

Estrés y embarazo: cómo afecta al bebé

Seguro que lo has oído en más de una ocasión y te lo ha advertido alguna amiga o familiar: el embarazo hay que vivirlo sin estrés. En muchas ocasiones este consejo se da de forma intuitiva, porque el sentido común nos dice que un nivel elevado de estrés no puede ser bueno ni para la madre...

Vacuna de la gripe en el embarazo, ¿sí o no?

Cuidados del embarazo

La doctora Begoña Olartecoechea, de la Clínica Universidad de Navarra, recomienda a las embarazadas que se vacunen contra la gripe para evitar posibles complicaciones. La vacuna de la gripe genera muchas dudas entre las gestantes. Sin embargo, la seguridad de esta vacuna está avalada en...

Cuidados del sol en la embarazada: quemaduras y manchas solares

Piel de la embarazada al sol del verano

Cuidados del embarazo

El embarazo es una situación especial y es importante extremar las precauciones en primavera y verano, cuando el sol aprieta. Los cambios hormonales de la embarazada hacen que su piel sea mas sensible y propensa a desarrollar manchas o alteraciones. Por ello es imprescindible mantener unas...

Consejos para viajar embarazada

Cuidados del embarazo

Cuando vamos a viajar durante el embarazo es importante tener en cuenta ciertas precauciones para que el trayecto sea lo más cómodo y seguro posible. Si no padeces sin ninguna enfermedad o factor de riesgo y el embarazo se desarrolla con normalidad, tu médico no te contraindicará viajar...

Prepara a tu mascota para recibir al bebé

Curiosidades del embarazo

Cuando en nuestra familia vive una mascota y nos planteamos tener un bebé, nos surge la duda de cómo reaccionará el animal ante la llegada de nuestro hijo. Si lo aceptará de buen agrado o si tendremos que deshacernos del animal cuando llegue ese momento... Un buen consejo es preparar al...

Para qué patea el bebé dentro del útero

Curiosidades del embarazo

Las patadas y los movimientos del bebé dentro del útero no son un intento de comunicación, sólo significan que está haciendo ejercicio, en contra de lo que pensaban muchos futuros padres. Al menos, esta es la conclusión a la que han llegado los investigadores del Imperial College de...

6 cosas que no debes hacer en el embarazo

Cuidados del embarazo

En el embarazo tienes que cuidar de tu salud y de la del pequeño que crece dentro de ti. Por eso hay algunas cosas que no debes hacer. Otras cosas, en cambio, si no hay contraindicación médica expresa, puedes hacerlas en el embarazo. Tu organismo está sometido a un sobreesfuerzo y hábitos...

Lo que puedes hacer en el embarazo sin dañar a tu bebé

10 cosas que puedes hacer en el embarazo

Cuidados del embarazo

Cuando el test de embarazo te confirma que estás embarazada te inunda una gran alegría… y a los pocos días un mar de dudas sobre lo que puedes y no debes hacer en el embarazo. Para resolverlas hemos preguntado a la matrona María Suárez de Lezo, de llamaalacomadrona.es y aquí te ofrecemos...