Guía práctica preembarazo

Todos los consejos para preparar tu embarazo

Tomar suplementos de ácido fólico y yodo meses antes de quedarte embarazada, contar con unas buenas reservas de otras vitaminas y minerales, evitar algunos riesgos... es lo mejor que puedes hacer por tu hijo. Descubre otros hábitos que debes adoptar para que tu hijo crezca dentro de ti sano desde que apenas es un grupo de células.

Evita el riesgo de defectos del bebé

Se te aconsejará iniciar la suplementación de dos micronutrientes ácido fólico y yodo de uno a tres meses antes de la concepción. Existen suplementos que contienen acido fólico, yodo y vitamina B12 El acido fólico es una vitamina del grupo B que favorece el correcto desarrollo del sistema...

La consulta con la matrona

Guía práctica preembarazo

Quizá nunca te has planteado la importancia de preparar tus embarazos con meses de antelación. Sin embargo, es un asunto de vital importancia para tu salud y especialmente para la salud de tu bebé. La consulta al médico de atención primaria, al ginecólogo o a la matrona puede darte muchas...

La consulta preconcepcional

Guía práctica preembarazo

Aproximadamente la mitad de los embarazos en España están planificados, lo que supone un deseo expreso de una pareja de conseguir una gestación. En los casos de embarazo deseado surgen dudas respecto a los cuidados, actividades, fármacos que se pueden tomar o cómo mejorar la salud antes de...

Las mamás cuentan su experiencia

Guía práctica preembarazo

Una gestación saludable comienza antes de quedarte embarazada. En realidad comienza mucho antes de pensar en la maternidad. Hace una generación, los progenitores no programaban una cita con el médico para hablar sobre sus planes de concepción. No obstante, hoy cada vez más las parejas...

Entrevista a la bloguera Isasaweis

Guía práctica preembarazo

A Isabel Llanos, videobloguera conocida como Isasaweis, le apasiona la cocina y la belleza, las dos temáticas más frecuentes en sus vídeos en los que cuenta trucos caseros para estar más guapas y preparar ricos platos. También ofrece consejos para el cuidado de niños pequeños, por ejemplo...

Consejos para lograr un bebé sano

Guía práctica preembarazo

Cuando una pareja decide tener un bebé, se trata de una cuestión es de vital importancia en la vida de ambos. El embarazo es un momento en el que van a cambiar de forma radical muchas cosas: sus condiciones físicas, psíquicas, emocionales y sociales. Es una experiencia vital incomparable a...

Consulta ginecólogo antes de tu embarazo

Guía práctica preembarazo

Acudir a la consulta del ginecólogo antes de quedarte embarazada es muy importante, ya que puede ayudar a detectar y tratar enfermedades que sabemos que están asociadas a un mayor número de abortos, a problemas graves durante el periodo de gestación tanto para la madre como para el bebé o...

Prevenir los defectos del tubo neural

Guía práctica preembarazo

El conocimiento científico que existe en la actualidad está permitiendo responder a múltiples cuestiones que han permanecido sin respuesta hasta ahora. Una de las preguntas es cómo una mujer que está esperando un hijo o que desea quedarse embarazada puede disminuir el riesgo de que su...