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Embarazadas a los 40 y tantos, cada vez más

19 Jul 2019
El único grupo de madres que aumenta en España es el de 40 años y más. ¿Cómo es posible, si la natalidad vive un auténtico invierno siberiano? En conjunto, en 2018 se han registrado 369.302 nacimientos, un 6,1% menos que en el año anterior, según el Instituto Nacional de Estadística (INE)...

Pon en práctica la dieta  mediterránea

24 Jul 2019
¿Estás embarazada? Entonces seguro que te preocupa mucho tu alimentación. Un estudio publicado en la revista científica ‘PLOS Medicine’ demuestra que llevar una dieta de estilo mediterráneo es muy beneficioso para la gestación. Si se incluyen en ella 30 gramos de nueces al día y aceite de...

Lactancia a demanda: el padre ayuda

01 Ago 2019
¿Te has parado a pensar que cuanto más descargada estés de tareas domésticas (o del cuidado de hermanos mayores), más puedes aprovechar con tu lactancia materna? Para ello, el papel del padre es importantísimo, como también lo son sus crecientes semanas de permiso por paternidad. Así lo...

Ejercicio, muy útil para la embarazada

04 Sep 2019
Hacer ejercicio físico antes de quedarte embarazada y durante la gestación es muy beneficioso para el organismo. Un estudio realizado en la Universidad de Cambridge (Reino Unido) concluye que el ejercicio en el preembarazo y durante la gestación restaura los tejidos más importantes del...

Evita el efecto del alcohol en tu bebé

11 Sep 2019
Si estás embarazada y bebes (cualquier cantidad de alcohol) durante la gestación, existen posibilidades de que tu hijo desarrolle algún trastorno del espectro alcohólico fetal. En España nacen al año unos 5.000 niños con algún tipo de alteración de este tipo, que se relaciona con la...

Cesárea y microbioma del bebé

19 Sep 2019
Hasta ahora creíamos que lo peor de la cesárea era el dolor de la recuperación posparto, de la lactancia materna (sin apenas poder coger al bebé) o de los cuidados de la cicatriz... Pero existe algo que quizá sea peor, según un estudio publicado en la revista "Nature". Esta investigación...

¿Parto vaginal con una cesárea previa?

26 Sep 2019
El parto vaginal tras una cesárea previa es objeto de pregunta frecuente en la consulta del obstetra. Lo normal es que el ginecólogo valore cada caso concreto antes de decidir el tipo de parto. Un estudio que acaba de publicarse en la revista “PLOS” desaconseja intentar un parto vaginal a...

Madres veganas con déficit de vitamina B12

03 Oct 2019
Si sigues una alimentación vegana o vegetariana y estás en periodo de lactancia es importante que busques asesoramiento médico. Una investigación del Hospital Garrahan (Argentina) demuestra que las madres lactantes que siguen este tipo de dietas -sin supervisión médica y sin tomar...