Consejos para el parto

Resuelve tus dudas ahora que el bebé se acerca

El gran momento del nacimiento de tu pequeño se acerca. Y estás llena de dudas. Aquí te las aclaramos: sabrás que llevar al hospital, el significado de las palabras técnicas que usarán el ginecólogo y las matronas, cómo afrontar el miedo… También conocerás el funcionamiento de un órgano creado solo para el embarazo y que influye en el inicio del parto: la placenta.

El plan de parto

Plan de parto

¿Sabes que es un plan de parto? Y lo más importante, ¿cómo elaborarlo? ¿qué puedes incluir en él? Con la ayuda de la matrona Cristina Gorjón Coomonte, del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, de Madrid, vamos a resolver todas tus dudas sobre este importante documento. Sigue...

Diccionario parto

Consejos para el parto

Ya estás oficialmente de parto, ingresada en el hospital. Quizá has podido dilatar unos centímetros en tu casa… Pero ahora estas en la clínica, con los nervios propios del momento. Escucharás más palabras y expresiones propias de ginecólogos y matronas, como las que te explicamos a...

Haz una maleta del hospital perfecta

Consejos para el parto

Cuando se acerca el momento más importante del embarazo, que es el parto y la llegada de tu bebé, hay un montón de cosas por preparar. Una de las más importantes es preparar la maleta que vas a llevar al hospital. La madre debe realizar con tiempo esta tarea y mejor en la últimas semanas...

Consejos para hacer una canastilla para el bebé

Una canastilla del bebé "sin olvidos"

Consejos para el parto

Una vez que ya has hecho tu maleta del hospital, pasamos a valorar lo que te va ser necesario llevar para tu recién nacido. Algo más complicado, puesto que puede que no estés habituada a sus productos necesarios. No te preocupes, es muy sencillo. Toma nota de estos imprescindibles para...

Ejercicios para el suelo pélvico

Consejos para el parto

Si hay alguna parte del cuerpo de la mujer que se puede ver afectado durante el parto -periodo expulsivo- es, sin duda, el suelo pélvico. Por ello, hay que cuidarlo y protegerlo para prevenir su lesión como podrían ser desgarros espontáneos de distintos grados o aplicación de cortes...

5 consejos para un parto fácil

Consejos para el parto

¿Estás en la recta final de tu embarazo y planeas cómo quieres que sea tu parto? El nacimiento de tu bebé es un momento único y es muy importante que te plantees algunas cuestiones acerca del parto. Aquí te contamos cómo prepararte y te damos cinco consejos para que tengas un parto fácil....

Prepara la llegada del bebé

Consejos para el parto

Conoce aquí cuál será tu fecha probable de parto El embarazo es el momento adecuado para preparar el nacimiento de tu bebé y, por supuesto, el parto, y tenerlo todo listo para ese gran momento. El parto no suele ser imprevisto. Cuando el test de embarazo sale positivo y confirmas tu...

Posturas para dar a luz

Consejos para el parto

¿Cuál es la mejor postura en el parto? ¿Qué posición facilita acelerar el parto y aliviar el dolor? Sigue leyendo, la matrona Cristina González te lo explica. "¿Estoy o no de parto?". Aquí te decimos cuáles son las señales que te dirán que ya vas a dar a luz. Tumbada: la postura...