Cuidados del embarazo

Haz ejercicio y cuida tu cuerpo durante la gestación

Cuidados de higiene, belleza, ejercicio físico… La embarazada necesita tratamientos especiales durante todos estos meses. Cambian los cuidados del pelo, la piel, el abdomen o el pecho. Es muy importante que hagas una actividad física regular, siempre que no haya contraindicación médica que te lo impida.

Ola de calor: protege tu embarazo

Llega el verano y con él las olas de calor, cada vez más frecuentes. Si estás embarazada, cuidarte es tu prioridad. Con el embarazo, la sensación de agobio puede ser aún mayor: tu temperatura ahora es un poco más elevada por los cambios hormonales y porque tu metabolismo se encuentra algo...

¿Cómo es el líquido amniótico?

Guía del embarazo

Durante las más o menos 40 semanas de embarazo, tu bebé se encuentra inmerso en el líquido amniótico, nadando, como pez en el agua. ¿Cómo es esta sustancia tan desconocida y sin embargo imprescindible para el desarrollo de tu hijo y del embarazo? Quizás del líquido amniótico solo sabes que...

El embarazo psicológico

Curiosidades del embarazo

Quizás en algún momento has oído hablar de alguna conocida o alguien cercano a ti que ha sufrido un embarazo psicológico, es decir, cree estar embarazada y, de hecho tiene muchos síntomas iguales a los que experimenta una mujer cuando espera un bebé, pero en realidad no es así. Ni se...

Anunciar en el trabajo tu embarazo

Curiosidades del embarazo

¿Cuándo comunicar en la empresa que estás embarazada y esperas un bebé? ¿En cuanto el test de embarazo da positivo? ¿Más adelante? ¿Hasta que es imposible ocultar tu tripa? ¿Cuando algunos de los síntomas, como las náuseas, te delantan? ¿Cuáles son los primeros síntomas que te hacen...

"Me he caído y estoy embarazada"

Curiosidades del embarazo

Las caídas en el embarazo son un motivo habitual de consulta, ya que nos preocupa que esto pueda dañar nuestra salud o la del bebé. Y es cierto que en el embarazo ocurren caídas con frecuencia, pero en la mayoría de los casos el bebé no sufre ningún daño. ¿Con qué síntomas del embarazo...

Catarro en el embarazo

Cuidados del embarazo

¿Estás embarazada y te has resfriado? Entonces te encontrarás incómoda, y también llena de dudas. La más importante, ¿afectará al embarazo y a mi bebé? Acatarrarse en el invierno es frecuente, pero los resfriados también ocurren en verano. Un día te despiertas con la nariz taponada y...

El papel del padre o la pareja en el embarazo

El papel del padre en el embarazo

Emociones del embarazo

El padre o la pareja hoy tiene un papel primordial en el embarazo. Es cierto que en la gestación, el bebé está en íntimo contacto con su mamá, una unión que se prolonga tras el nacimiento, sobre todo si se alimenta con la leche de mami. Pero el bebé no vive encerrado en una burbuja solo...

Conducir embarazada

Consejos del embarazo

¿Puedo conducir si estoy embarazada? La respuesta es sí y te explicamos cómo hacerlo de forma segura para ti y para tu bebé. Ten en cuenta que una de las actividades habituales en nuestro día a día es conducir. El embarazo es una situación para la que el cuerpo de la mujer está preparado...